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Drei Wochen lang gut und abwechslungsreich essen und dabei noch 6 bis 8 kg abnehmen - mit der Reis-Diät ist das kein Problem. Die vielfältigen Rezeptvorschläge reichen vom klassischen Risi-Bisi über italienisches Weißwein-Risotto und ungarischen Reissalat bis hin zu Milchreis-Desserts mit Früchten. Man kann sich seine Mahlzeiten aus einer Fülle nationaler und internationaler Rezepte selbst zusammenstellen und nimmt pro Tag nicht mehr als 1000 kcal zu sich.
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Die neue Reis-Diät, Karin Iden
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- 2001
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