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Steigen Sie mit Deutschlands Spitzensportlerin in den Ring – kämpfen Sie für Ihren Körper und nicht gegen ihn! Jetzt zeigt sie mit Hilfe ihres persönlichen Trainings- und Gesundheitskonzeptes, dass (Schlag-) Kraft und Durchsetzungsvermögen kein Widerspruch zu weiblichen Vorzügen bedeuten müssen: Mit der idealen Kombination aus mentaler Haltung, individuellen Fitnesseinheiten und gesunder Ernährung machen auch Sie bald eine gute Figur.
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Die Kraft ist weiblich, Regina Halmich
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- 2003
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- (Paperback)
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