Wir senden dir das abgebildete Buch

Efektivní posilování s činkami

Autoren

Christoph Delp

Buchbewertung

5,0(2)Abgeben

Parameter

Mehr zum Buch

Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.

Buchkauf

Efektivní posilování s činkami, Christoph Delp

Sprache
Erscheinungsdatum: 2011
product-detail.submit-box.info.binding: (Paperback),
Buchzustand: Gebraucht - Sehr gut
Preis: € 17,50

Lieferung

Zahlungsmethoden

5,0

Ausgezeichnet

2 Bewertung

Abgeben

Hier könnte deine Bwertung stehen.

Feedback senden

Titel: Efektivní posilování s činkami
Sprache: Tschechisch
Autor*innen: Christoph Delp
Verlag: Computer Press (CP Books)
Erscheinungsdatum: 2011
Einband: Paperback
ISBN10: 8025133818
ISBN13: 9788025133811
Schlagwörter: Sachliteratur, Sport, Fitness, Krafttraining
Bewertung: 5 von 5 Sternen
Beschreibung: Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.