Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.
Buchkauf
Efektivní posilování s činkami, Christoph Delp
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Wie neu
- Preis
- € 16,20
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Efektivní posilování s činkami
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Christoph Delp
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 8025133818
- ISBN13
- 9788025133811
- Kategorie
- Sport
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.