Frohe Weihnachten und wunderbare Buchmomente!

Bookbot
1/3

Autogenní trénink

Autoren

Buchbewertung
4.0

Mehr zum Buch

Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.

Parameter

ISBN
9788086226484
Verlag
Vodnář

Kategorien

Buchvariante

2004

Buchkauf

Wir benachrichtigen dich per E-Mail.