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Effizientes Training erfordert ein klares Verständnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen Trainingsintensität und des konstanten Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. Radtraining - Das Jahresprogramm beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Radtrainings. Paul van den Bosch behandelt alle Trainingskomponenten des Radfahrens auf eine fundierte, aber dennoch verständliche Art und Weise.
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Radtraining, Paul Van den Bosch
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Paperback)
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- Titel
- Radtraining
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Paul Van den Bosch
- Verlag
- Meyer und Meyer
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3898991407
- ISBN13
- 9783898991407
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sport, Sport & Outdoor
- Originaltitel
- Cycling
- Beschreibung
- Effizientes Training erfordert ein klares Verständnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen Trainingsintensität und des konstanten Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. Radtraining - Das Jahresprogramm beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Radtrainings. Paul van den Bosch behandelt alle Trainingskomponenten des Radfahrens auf eine fundierte, aber dennoch verständliche Art und Weise.