Lavara

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Lymphdrainage, wohl eine der sanftesten aller Massagen, ermoglicht eine "innere Reinigung" des Korpers: Streichend kreisende Massagegriffe fordern den Fluss der Lymphe und wirken damit wohltuend auf Bindegewebe, Haut, Muskulatur und Gelenke. Eine Lavara-Massage verbindet die Prinzipien der Lymphdrainage mit bewusster Atmung. ..".In diesem Buch erlautert Dorothee Grotmann nicht nur ihre sanfte, aber hochst wirkungsvolle Form der Massage, sondern erklart auch sehr anschaulich die Vorgange innerhalb des Korpers und bringt dem Leser auf sehr liebevolle Art die grosse Bedeutung des korpereigenen Lymphsystems ins Bewusstsein." SEIN, Berli