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Das Buch begleitet Sie auf Ihrer Reise zu mehr Gesundheit, Lebensenergie und Lebensfreude. Es enthält zahlriche Check-ups, Informationen, Übungen und Anleitungen für alle Felder von Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stress, Lebensbalancen. Und es hilft Ihnen mit einam abwechslungsreichen Programm in 10 Etappen, auch wirklich dort anzukommen, wo Sie hin wollen: in Ihrem ganz persönlich geprägten Lebensstil, der Sie gesund hält.
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So bleibe ich gesund, Matthias Lauterbach
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Paperback)
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- Titel
- So bleibe ich gesund
- Untertitel
- Was Sie für Ihre Gesundheit, Lebensenergie und Lebensbalance alles tun können
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Matthias Lauterbach
- Verlag
- Carl-Auer-Verl.
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 233
- ISBN10
- 3896705628
- ISBN13
- 9783896705624
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Beschreibung
- Das Buch begleitet Sie auf Ihrer Reise zu mehr Gesundheit, Lebensenergie und Lebensfreude. Es enthält zahlriche Check-ups, Informationen, Übungen und Anleitungen für alle Felder von Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stress, Lebensbalancen. Und es hilft Ihnen mit einam abwechslungsreichen Programm in 10 Etappen, auch wirklich dort anzukommen, wo Sie hin wollen: in Ihrem ganz persönlich geprägten Lebensstil, der Sie gesund hält.