Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Ab 40 ist alles ein bisschen anders: Man nimmt leichter zu und schwerer ab – jede Kalorie zählt jetzt doppelt! Schuld daran sind der sinkende Kalorienverbrauch, oft genug Bewegungsmangel und hormonelle Veränderungen. Dieser Ratgeber erklärt, was im weiblichen Körper ab 40 passiert und wie man sich auf den veränderten Stoffwechsel einstellen kann. Denn dauerhaft eine gute Figur zu haben ist gar nicht so schwer: Mit der richtigen Ernährung, den passenden Rezepten für den kleinen Heißhunger und einem ergänzenden Trainingsprogramm schmelzen die Pfunde leicht.
Buchkauf
Gute-Laune-Figur ab 40, Margot Hellmiß
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Gute-Laune-Figur ab 40
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Margot Hellmiß
- Verlag
- Knaur
- Verlag
- 2007
- ISBN10
- 3426644215
- ISBN13
- 9783426644218
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Ab 40 ist alles ein bisschen anders: Man nimmt leichter zu und schwerer ab – jede Kalorie zählt jetzt doppelt! Schuld daran sind der sinkende Kalorienverbrauch, oft genug Bewegungsmangel und hormonelle Veränderungen. Dieser Ratgeber erklärt, was im weiblichen Körper ab 40 passiert und wie man sich auf den veränderten Stoffwechsel einstellen kann. Denn dauerhaft eine gute Figur zu haben ist gar nicht so schwer: Mit der richtigen Ernährung, den passenden Rezepten für den kleinen Heißhunger und einem ergänzenden Trainingsprogramm schmelzen die Pfunde leicht.