Parameter
Mehr zum Buch
Všichni kolem sebe pořád slyšíme „buď stále ve spojení“, snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou rozvinout až v depresi. Vy to ale můžete změnit – stačí, když nebudete dělat vůbec NIC! Knížka zkušeného autora je jednoduchým a dobře srozumitelným průvodcem, který vás krok za krokem naučí meditovat a nalézt klid ve vlastní mysli. Meditace je zde oproštěna od závojů mystiky, které mnohdy odrazují. Pomocí nádherných a originálních ilustrací vám autor představí meditaci jako snadné sezení, při němž se stačí soustředit na dech. Nenutí vás meditovat v nepohodlné poloze lotosového květu ani nevyžaduje spoustu vašeho času. S touto krásně ilustrovanou knížkou naleznete každý den prostor a klid na relaxaci a dosáhnete tak vnitřní vyrovnanosti, harmonie a spokojenosti.
Von Zklidněte svou mysl: Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací (2015) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Zklidněte svou mysl: Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací, Matthew Johnstone
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 5,99
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Zklidněte svou mysl: Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Matthew Johnstone
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 8024750872
- ISBN13
- 9788024750873
- Reihe
- Schlagwörter
- Spiritualität, New Age, Innere Harmonie
- Erstveröffentlichung
- 2012
- Originaltitel
- Quiet The Mind
- Bewertung
- 4,75 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Všichni kolem sebe pořád slyšíme „buď stále ve spojení“, snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou rozvinout až v depresi. Vy to ale můžete změnit – stačí, když nebudete dělat vůbec NIC! Knížka zkušeného autora je jednoduchým a dobře srozumitelným průvodcem, který vás krok za krokem naučí meditovat a nalézt klid ve vlastní mysli. Meditace je zde oproštěna od závojů mystiky, které mnohdy odrazují. Pomocí nádherných a originálních ilustrací vám autor představí meditaci jako snadné sezení, při němž se stačí soustředit na dech. Nenutí vás meditovat v nepohodlné poloze lotosového květu ani nevyžaduje spoustu vašeho času. S touto krásně ilustrovanou knížkou naleznete každý den prostor a klid na relaxaci a dosáhnete tak vnitřní vyrovnanosti, harmonie a spokojenosti.