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Gezielte und medizinisch geprüfte Übungen zur muskulären Leistungsfähigkeit bieten hervorragende Möglichkeiten, die typischen Altersbeschwerden wie Arteriosklerose, Osteoporose, Muskelabbau oder Bluthochdruck zu lindern und ihre Entstehung zu verhindern
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Silver Generation - Krafttraining für Senioren, Peter Preuß
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- Erscheinungsdatum
- 2008
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- (Paperback)
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