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Ecco un pratico aiuto per calcolare in modo semplicissimo e veloce il proprio fabbisogno calorico secondo l'età, le attività svolte durante la giornata e l'obiettivo di peso che si vuole raggiungere. Grazie a oltre 7000 schede di alimenti diversi e ai molti suggerimenti pratici, sarà facile organizzare la dieta e verificarne altresì - con una comoda tabella di controllo -l'andamento durante il mese. Una guida chiara e aggiornata per un'alimentazione più varia, sana e consapevole.
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Calorie, Katrin Klever Schubert
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
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- (Paperback)
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- Titel
- Calorie
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Katrin Klever Schubert
- Verlag
- Airone
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 95
- ISBN10
- 8879448536
- ISBN13
- 9788879448536
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Originaltitel
- Kalorien-Kompass
- Bewertung
- 3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Ecco un pratico aiuto per calcolare in modo semplicissimo e veloce il proprio fabbisogno calorico secondo l'età, le attività svolte durante la giornata e l'obiettivo di peso che si vuole raggiungere. Grazie a oltre 7000 schede di alimenti diversi e ai molti suggerimenti pratici, sarà facile organizzare la dieta e verificarne altresì - con una comoda tabella di controllo -l'andamento durante il mese. Una guida chiara e aggiornata per un'alimentazione più varia, sana e consapevole.