Bodytrainer - Bruslíme na inlinech

Bruslení na inlinech je moderní sport, který v sobě spojuje výhody sportovního tréninku, cvičení pro zdraví a zábavy. Bruslení na inlinech je šetrnější ke svalům a méně namáhá klouby, než klasické bruslení. Proto je vhodné pro širší okruh sportovců, pro děti, starší lidi i pro lidi se zdravotními handicapy. Rovněž ho využívá k tréninku stále více špičkových sportovců. Jak začít bruslit na inlinech? Jak si vybrat správné vybavení? Jaké techniky jsou moderní? To všechno se dočtete v této knize.