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- 96 Seiten
- 4 Lesestunden
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Gut gelaunt den Tag gewinnen§Verstimmungen kennt fast jeder. Wenn sie jedoch länger andauern oder sich verstärken, ist Hilfe angesagt. In diesem GU-Ratgeber können Sie mit einem umfangreichen Selbst-Test herausfinden, wie schwer Ihr Stimmungstief ist und welcher Verstimmungstyp Sie sind.§Ein Diplom-Psychologe und ein Psychotherapeut zeigen Ihnen konkret und einfühlsam, wie Sie sich selbst helfen können - mit nebenwirkungsfreien Methoden für Ihren Verstimmungstyp: Heilkräuter, Bach-Blüten, ätherische Öle, Happy food, Licht, Farben und Musik ebenso wie positives Denken, NLP, Atem- und Bewegungsübungen. So können Sie Ihre Alltagstiefs selbst überwinden oder eine Therapie wirksam unterstützen.§Extra: mit Tages- und 4-Wochen-Programm gegen seelische Tiefs
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Licht für die Seele. Raus aus dem Stimmungstief!, Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2004
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- (Paperback)
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- Titel
- Licht für die Seele. Raus aus dem Stimmungstief!
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Verlag
- Gräfe & Unzer
- Erscheinungsdatum
- 2004
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 96
- ISBN10
- 3774216010
- ISBN13
- 9783774216013
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Kunst & Kultur, Musikalische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Psychologie, Musik, Behandlung, Therapie, Farben, Positives Denken, Licht
- Bewertung
- 3,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Gut gelaunt den Tag gewinnen§Verstimmungen kennt fast jeder. Wenn sie jedoch länger andauern oder sich verstärken, ist Hilfe angesagt. In diesem GU-Ratgeber können Sie mit einem umfangreichen Selbst-Test herausfinden, wie schwer Ihr Stimmungstief ist und welcher Verstimmungstyp Sie sind.§Ein Diplom-Psychologe und ein Psychotherapeut zeigen Ihnen konkret und einfühlsam, wie Sie sich selbst helfen können - mit nebenwirkungsfreien Methoden für Ihren Verstimmungstyp: Heilkräuter, Bach-Blüten, ätherische Öle, Happy food, Licht, Farben und Musik ebenso wie positives Denken, NLP, Atem- und Bewegungsübungen. So können Sie Ihre Alltagstiefs selbst überwinden oder eine Therapie wirksam unterstützen.§Extra: mit Tages- und 4-Wochen-Programm gegen seelische Tiefs