Treffpunkt Frühstück!

Das Frühstück ist einfach durch nichts zu ersetzen. Es begleitet uns ein Leben lang – als Ritual zum Kraft tanken, bevor der Tag beginnt, oder zu dem morgens alle zusammenkommen. Studien zeigen, dass das Frühstück wesentlichen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden hat: Wer morgens frühstückt, ist nicht nur tagsüber leistungsfähiger, sondern auch körperlich und seelisch stabiler. Egal, welcher Frühstückstyp Sie sind - in diesem Ratgeber finden Sie viele Tipps für einen gelungenen Start in den Tag. Steigern Sie Ihre Lebensqualität mit einem typgerechten, leckeren Frühstück! Beleben Sie Ihr Frühstücksritual mit Infos, Tipps, Tricks und Rezepten. Erfahren Sie mehr über die typgerechte Ergänzung der täglichen Ernährung, ideale Büro-und Pausensnacks, über Motto-Frühstücken, Frühstücks-Deko und vieles mehr!