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Mit „64 Seiten für Entspannung“ erhalten die Leser ein Anti-Stress-Angebot für alle Situationen: von Entspannungs- und Atemübungen über Achtsamkeitsübungen, Entspannung mit den Sinnen, Meditationen bis zu schnellen, einfachen Pausen-Übungen.
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64 Seiten für Entspannung, Sigrid Engelbrecht
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
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- (Hardcover)
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- Titel
- 64 Seiten für Entspannung
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Sigrid Engelbrecht
- Verlag
- Kreuz
- Erscheinungsdatum
- 2012
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 3451611627
- ISBN13
- 9783451611629
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Psychologie
- Beschreibung
- Mit „64 Seiten für Entspannung“ erhalten die Leser ein Anti-Stress-Angebot für alle Situationen: von Entspannungs- und Atemübungen über Achtsamkeitsübungen, Entspannung mit den Sinnen, Meditationen bis zu schnellen, einfachen Pausen-Übungen.