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Alle kräftigen Menschen lieben das Leben, wusste schon Heinrich Heine. Die Privilegien des Alters kann nur genießen, wer die Kraft dazu hat. Die gute Nachricht: Kraft kann man trainieren. Als erwünschte Nebenwirkung erstarkt die Persönlichkeit. Krafttraining macht uns kräftig und stark!
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Kraft meines Alters, Josef Wiesauer
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- 2012
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- (Paperback),
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