Ausverkauft
Mehr zum Buch
Na začiatku som chcel predovšetkým schudnúť a všetci ma v tom podporovali. Ale schudnúť nestačí. Aby bol človek v pohode, potrebuje aj spevnieť. A tak som mal po úvodnom schudnutí iný problém - nevyhnutnosť pribrať. Ale nie na bruchu, to sa pri životnom štýle, akým som žil na vysokej škole, teda kola, suchá saláma s bielym rožkom, vlašský šalát a večer pivo, dá aj za dva týždne. Pravým problémom je naberanie svalovej hmoty. Aby to však moje telo dokázalo, mal som byť v pohode. Tak som na jednom tréningu začal skúšať power-jogu. Čakal som, že tam budeme so zavretými očami nasávať energiu z vesmíru.
Buchkauf
Stávka, ktorá mi zmenila telo, Gregor Mareš, Lucia Medeková
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Stávka, ktorá mi zmenila telo
- Sprache
- Slowakisch
- Autor*innen
- Gregor Mareš, Lucia Medeková
- Verlag
- Ikar (SK)
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 104
- ISBN10
- 805511546X
- ISBN13
- 9788055115467
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Sport, Gesundheit, Sport & Outdoor
- Beschreibung
- Na začiatku som chcel predovšetkým schudnúť a všetci ma v tom podporovali. Ale schudnúť nestačí. Aby bol človek v pohode, potrebuje aj spevnieť. A tak som mal po úvodnom schudnutí iný problém - nevyhnutnosť pribrať. Ale nie na bruchu, to sa pri životnom štýle, akým som žil na vysokej škole, teda kola, suchá saláma s bielym rožkom, vlašský šalát a večer pivo, dá aj za dva týždne. Pravým problémom je naberanie svalovej hmoty. Aby to však moje telo dokázalo, mal som byť v pohode. Tak som na jednom tréningu začal skúšať power-jogu. Čakal som, že tam budeme so zavretými očami nasávať energiu z vesmíru.