Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
- 160 Seiten
- 6 Lesestunden
Mehr zum Buch
Vystupte ze začarovaného kruhu probdělých nocí s pomocí 50 jednoduchých cvičení. Klinická psycholožka a poradkyně Dr. Arlene K. Ungerová, Ph. D. vám přináší rychlá a účinná cvičení založená na bdělé pozornosti a relaxaci, která vám pomohou dosáhnout kvalitního spánku. Probudíte se čerství a připravení na cokoliv, co vás ten den potká. Tato příručka byla navržena tak, abyste ji měli vždy po ruce, a svou velikostí se dokonale hodí na noční stolek. Otevřete ji vždy, když budete potřebovat pomoci usnout.
Von Spánek: 50 cvičení vědomé pozornosti a relaxace pro klidnou noc (2019) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Spánek: 50 cvičení vědomé pozornosti a relaxace pro klidnou noc, Arlene Unger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 9,49
Lieferung
Zahlungsmethoden
Hier könnte deine Bewertung stehen.