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Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich. Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
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Das Runner´s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon, Jennifer Van Allen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- € 2,79
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- Titel
- Das Runner´s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Jennifer Van Allen
- Verlag
- Südwest
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 256
- ISBN10
- 3517095281
- ISBN13
- 9783517095288
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness, Aufenthalt in der Natur, Laufen
- Bewertung
- 3,3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich. Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos