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Rettungslos verliebt, fürchterlich einsam, rasend wütend oder alles zusammen – dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den psychologischen Backstage-Bereich und erklärt, wie Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation, insbesondere bei Borderline-Erkrankungen, funktionieren. Die Lesenden erfahren, wie unser psychologisches Nervenkostüm entsteht und welche Fallstricke in bestimmten Bindungsstilen und Beziehungsmustern liegen. Zahlreiche praktische Tipps helfen beim sicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen.
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Grenzenlos emotional, Martine Hoffmann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- (Paperback)
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5,0
Ausgezeichnet
2 Bewertung
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- Titel
- Grenzenlos emotional
- Untertitel
- Von impulsiv bis Borderline
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Martine Hoffmann
- Verlag
- Balance Buch + Medien
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3867391645
- ISBN13
- 9783867391641
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Rettungslos verliebt, fürchterlich einsam, rasend wütend oder alles zusammen – dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den psychologischen Backstage-Bereich und erklärt, wie Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation, insbesondere bei Borderline-Erkrankungen, funktionieren. Die Lesenden erfahren, wie unser psychologisches Nervenkostüm entsteht und welche Fallstricke in bestimmten Bindungsstilen und Beziehungsmustern liegen. Zahlreiche praktische Tipps helfen beim sicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen.