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Erste Hilfe für die Füße

Präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden - Effektive Übungen für zu Hause

Autor*innen

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  • 96 Seiten
  • 4 Lesestunden

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Mit rund 50.000 Nervenenden sind unsere Füße extrem feinfühlige Gliedmaßen und Spiegel der gesamten Körperkoordination. Daher spüren wir sofort, wenn in den Füßen etwas „schiefläuft“. Mit zahlreichen illustrierten und leicht verständlich beschriebenen Übungen hilft dieser Ratgeber dabei, die Fußgesundheit wieder auf die rechte Bahn zu lenken. Ganzheitliches Expertenwissen und sorgfältig zusammengestellte Trainingseinheiten und nützliche Tipps zu Schuhkauf, Einlagen und Bandagen helfen dabei, die Füße auch im Alltag gesund zu erhalten.

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Erste Hilfe für die Füße, Thomas Rogall

Sprache
Erscheinungsdatum
2023
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(Paperback)
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Titel
Erste Hilfe für die Füße
Untertitel
Präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden - Effektive Übungen für zu Hause
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Thomas Rogall
Einband
Paperback
Seitenzahl
96
ISBN10
3968590511
ISBN13
9783968590516
Reihe
Schlagwörter
Sachbücher
Beschreibung
Mit rund 50.000 Nervenenden sind unsere Füße extrem feinfühlige Gliedmaßen und Spiegel der gesamten Körperkoordination. Daher spüren wir sofort, wenn in den Füßen etwas „schiefläuft“. Mit zahlreichen illustrierten und leicht verständlich beschriebenen Übungen hilft dieser Ratgeber dabei, die Fußgesundheit wieder auf die rechte Bahn zu lenken. Ganzheitliches Expertenwissen und sorgfältig zusammengestellte Trainingseinheiten und nützliche Tipps zu Schuhkauf, Einlagen und Bandagen helfen dabei, die Füße auch im Alltag gesund zu erhalten.