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Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist „Dein Morgen beginnt heute“ das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!
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Dein Morgen beginnt heute, Oliver Graf
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2023
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- (Paperback)
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- Titel
- Dein Morgen beginnt heute
- Untertitel
- Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Oliver Graf
- Verlag
- Paramon
- Erscheinungsdatum
- 2023
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 232
- ISBN10
- 3038308781
- ISBN13
- 9783038308782
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist „Dein Morgen beginnt heute“ das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!