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Aktiv und erfolgreich trotz Stress - Wer sein Verhalten gezielt ändert, ist leistungsfähiger! Lernen Sie deshalb, wie Sie alltäglichen Stress, Ärger, Ängste, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen besser bewältigen und in positive Energie verwandeln. Praktische Hilfen: Mit dem 8-Minuten-Tagestraining bleiben Sie trotz Stresseinwirkung im Gleichgewicht.
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Intelligentes Streßmanagement, Barbara Spachtholz
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1998
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- Titel
- Intelligentes Streßmanagement
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Barbara Spachtholz
- Verlag
- Fit for Business
- Erscheinungsdatum
- 1998
- ISBN10
- 3802945182
- ISBN13
- 9783802945182
- Reihe
- Fit for business
- Kategorie
- Psychologie
- Beschreibung
- Aktiv und erfolgreich trotz Stress - Wer sein Verhalten gezielt ändert, ist leistungsfähiger! Lernen Sie deshalb, wie Sie alltäglichen Stress, Ärger, Ängste, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen besser bewältigen und in positive Energie verwandeln. Praktische Hilfen: Mit dem 8-Minuten-Tagestraining bleiben Sie trotz Stresseinwirkung im Gleichgewicht.