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A comprehensive training manual that prepares athletes for the demands of obstacle course racing. From grip strength to balance, exercises and workouts address the unique challenges of this popular sport.
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The Essentials of Obstacle Race Training, David Magida, Melissa Rodriguez
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
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- (Paperback)
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- Titel
- The Essentials of Obstacle Race Training
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- David Magida, Melissa Rodriguez
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 240
- ISBN10
- 1492513776
- ISBN13
- 9781492513773
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sport, Sport & Outdoor
- Bewertung
- 4,25 von 5 Sternen
- Beschreibung
- A comprehensive training manual that prepares athletes for the demands of obstacle course racing. From grip strength to balance, exercises and workouts address the unique challenges of this popular sport.