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Beginning with simple explanations of basic terms like "mindfulness, " the authors then offer a discussion of wellness, incorporating stress awareness, time awareness, meditation, longevity, nutrition, supplements, and exercise.
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Vitality and Wellness, Stephan Rechtschaffen, Prof. Marc Cohen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1999
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- (Paperback)
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- Titel
- Vitality and Wellness
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Stephan Rechtschaffen, Prof. Marc Cohen
- Verlag
- Dell
- Erscheinungsdatum
- 1999
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 272
- ISBN10
- 0440508681
- ISBN13
- 9780440508687
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Gesunder Lebensstil
- Beschreibung
- Beginning with simple explanations of basic terms like "mindfulness, " the authors then offer a discussion of wellness, incorporating stress awareness, time awareness, meditation, longevity, nutrition, supplements, and exercise.