Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Parameter
Mehr zum Buch
Angst ist ein Grundgefühl, das jeder kennt. Doch in unserer heutigen Welt ist die Angst nicht mehr nur ein Gefühl, sondern zu einem allgegenwärtigen Problem geworden, das das ganze Leben bestimmen kann. Im handlichen Ratgeber „Angst kommt und geht“ beschreiben die Autoren 52 einfache und unmittelbar anwendbare Achtsamkeitsstrategien, die dem Leser nicht nur dabei helfen, die Angst zu entwaffnen, sondern sie auch zu verstehen und zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen.
Buchkauf
Angst kommt und geht, John P. Forsyth
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Angst kommt und geht
- Untertitel
- 55 Wege, inneren Frieden zu finden
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- John P. Forsyth
- Verlag
- Hogrefe AG
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 345685983X
- ISBN13
- 9783456859835
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Angst ist ein Grundgefühl, das jeder kennt. Doch in unserer heutigen Welt ist die Angst nicht mehr nur ein Gefühl, sondern zu einem allgegenwärtigen Problem geworden, das das ganze Leben bestimmen kann. Im handlichen Ratgeber „Angst kommt und geht“ beschreiben die Autoren 52 einfache und unmittelbar anwendbare Achtsamkeitsstrategien, die dem Leser nicht nur dabei helfen, die Angst zu entwaffnen, sondern sie auch zu verstehen und zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen.