Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Buchkauf
Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 5,59
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Verlag
- Vemag
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 127
- ISBN10
- 3625171228
- ISBN13
- 9783625171225
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Sport, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining
- Originaltitel
- Die SimpleFit-Methode - Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte: + Videos von allen Übungen
- Beschreibung
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.