Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit
Autoren
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Buchkauf
Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Deine Änderungsvorschläge
- Titel
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Verlag
- Vemag
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3625171228
- ISBN13
- 9783625171225
- Kategorie
- Sport
- Beschreibung
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.