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Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl — Serotoninausstoß inklusive.
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Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining, Yves-Alexandre Thalmann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- (Paperback)
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- Titel
- Das Übungsheft für gute Gefühle - Glückstraining
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Yves-Alexandre Thalmann
- Verlag
- Scorpio Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 64
- ISBN10
- 395803473X
- ISBN13
- 9783958034730
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Glück
- Beschreibung
- Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: indem man die positiven Aspekte stärkt, indem man schlechte Gewohnheiten abstreift, indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt gelangen wir so zu einem glücklicheren Lebensgefühl — Serotoninausstoß inklusive.