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Dieser Ratgeber zeigt, wie man den Cholesterinspiegel durch eine gesunde Ernährung senken kann, ohne Medikamente zu verwenden. Mit ballaststoffreichen Lebensmitteln, gesunden Fetten und mageren Proteinen werden köstliche Gerichte zubereitet, die die Herzgesundheit fördern. Einfache Rezepte für den Tag werden vorgestellt.
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Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel, Doris Muliar
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel
- Untertitel
- 100 gesunde Rezepte, um die Cholesterinwerte natürlich zu senken | Cholesterin in den Griff kriegen ohne Medikamente, einfache Gerichte und Tipps
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Doris Muliar
- Verlag
- Riva / riva Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 208
- ISBN13
- 9783742326713
- Reihe
- Schlagwörter
- Kochbücher
- Beschreibung
- Dieser Ratgeber zeigt, wie man den Cholesterinspiegel durch eine gesunde Ernährung senken kann, ohne Medikamente zu verwenden. Mit ballaststoffreichen Lebensmitteln, gesunden Fetten und mageren Proteinen werden köstliche Gerichte zubereitet, die die Herzgesundheit fördern. Einfache Rezepte für den Tag werden vorgestellt.