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NeuroDharma
Neueste Wissenschaft und uralte Weisheit: In 7 Schritten zu innerer Freiheit und wahrem Glück
Autor*innen
Buchbewertung
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- 352 Seiten
- 13 Lesestunden
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In diesem Buch verbindet Dr. Rick Hanson neueste Neurowissenschaften mit buddhistischer Weisheit und präsentiert sieben Wege zu einem erwachten Geist. Durch einfache Übungen und Meditationen können Leser neuronale Schaltkreise stärken, um Gelassenheit, Güte und Achtsamkeit zu entwickeln. Ein praxisnahes Programm für ein erfülltes Leben.
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NeuroDharma, Rick hanson
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 7,49
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- Titel
- NeuroDharma
- Untertitel
- Neueste Wissenschaft und uralte Weisheit: In 7 Schritten zu innerer Freiheit und wahrem Glück
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Rick hanson
- Verlag
- Heyne
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 352
- ISBN13
- 9783453704848
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- In diesem Buch verbindet Dr. Rick Hanson neueste Neurowissenschaften mit buddhistischer Weisheit und präsentiert sieben Wege zu einem erwachten Geist. Durch einfache Übungen und Meditationen können Leser neuronale Schaltkreise stärken, um Gelassenheit, Güte und Achtsamkeit zu entwickeln. Ein praxisnahes Programm für ein erfülltes Leben.