Mit Yoga durch den Advent

Dieser Adventskalender bietet dir täglich kurze Yogasequenzen sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen, um Ruhe und Entspannung in der vorweihnachtlichen Zeit zu finden. Erlebe Momente der Stille und tanke Energie für Körper und Geist, um das Weihnachtsfest in vollen Zügen zu genießen.