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Provides illustrations, photographs, and step-by-step instructions for exercises and programs for strength, power, bodybuilding, shaping and toning, and sport-specific training.
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The strength training anatomy workout. II, Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2010
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- (Paperback)
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- Titel
- The strength training anatomy workout. II
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Verlag
- Human Kinetics
- Erscheinungsdatum
- 2010
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 351
- ISBN10
- 1450419895
- ISBN13
- 9781450419895
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Wissenschaft, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 4,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Provides illustrations, photographs, and step-by-step instructions for exercises and programs for strength, power, bodybuilding, shaping and toning, and sport-specific training.