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Die basische Küche bietet eine Vielzahl von köstlichen Rezepten, die auf einer ausgewogenen Ernährung basieren. Mit einem Fokus auf basenbildenden Lebensmitteln wird gezeigt, wie man schmackhafte Gerichte zubereitet, die den Körper entgiften und das Wohlbefinden steigern. Die Rezepte sind leicht verständlich und für verschiedene Anlässe geeignet, sodass jeder die Vorteile einer basischen Ernährung genießen kann. Zudem werden Tipps zur Umsetzung und zur Auswahl der richtigen Zutaten gegeben, um die Gesundheit nachhaltig zu fördern.
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52 Säurearme Rezepte, Mattis Lundqvist
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- 2022
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- (Paperback)
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