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In ihrem Ratgeber ermutigt Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin Frauen in der Lebensmitte, die Phase als Chance für mehr Lebensfreude zu nutzen. Mit Humor und persönlichen Anekdoten bietet sie Inspiration und wichtige Tools wie Selbstakzeptanz und einen Body-TÜV, um die zweite Lebenshälfte optimistisch und gesund zu gestalten.
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Magic Midlife. Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé – bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität, Franziska Rubin
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- 2024
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- (Hardcover)
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