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"Raus aus dem Hamsterrad" bietet 365 kreative Ideen zum Abschalten und Entspannen, die für jede Stimmung und Zeitspanne geeignet sind. Ob kurze Pausen oder längere Auszeiten, das Buch zeigt, wie man mit kleinen Aktivitäten den Kopf frei bekommt und neue Energie tankt. Selbstfürsorge war nie einfacher!
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365 Ideen zum Abschalten. Einfach mal runterkommen, auspowern und entspannen, Autorenkollektiv
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Hardcover)
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- Titel
- 365 Ideen zum Abschalten. Einfach mal runterkommen, auspowern und entspannen
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Autorenkollektiv
- Verlag
- Nauman & Göbel
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 208
- ISBN13
- 9783625196013
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- "Raus aus dem Hamsterrad" bietet 365 kreative Ideen zum Abschalten und Entspannen, die für jede Stimmung und Zeitspanne geeignet sind. Ob kurze Pausen oder längere Auszeiten, das Buch zeigt, wie man mit kleinen Aktivitäten den Kopf frei bekommt und neue Energie tankt. Selbstfürsorge war nie einfacher!