Das Vagusnerv-Reset-Programm. Chronische Schmerzen lindern und Stress dauerhaft reduzieren - Mit Fragebögen zur Selbstdiagnose und Übungen

Mehr zum Buch

Jessica Maguire erklärt, wie ein aus der Balance geratener Vagusnerv mit Angst, chronischen Schmerzen und anderen Beschwerden zusammenhängt. Sie bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbstreparatur des Vagusnervs, um Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulieren, unterstützt durch Übungen und Selbstdiagnose-Tools.