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Das Buch bietet umfassende Informationen über den Vagusnerv und das vegetative Nervensystem. Es erklärt die Polyvagal-Theorie sowie die drei Anteile des Nervensystems und deren Funktionen. Zudem enthält es über 25 Übungen zur Förderung der Balance im Nervensystem, die Entspannung und Anregung unterstützen.
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Das Vagus-Training. Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren, Ellen Fischer
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Paperback)
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- Titel
- Das Vagus-Training. Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ellen Fischer
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- ISBN13
- 9783833878794
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Das Buch bietet umfassende Informationen über den Vagusnerv und das vegetative Nervensystem. Es erklärt die Polyvagal-Theorie sowie die drei Anteile des Nervensystems und deren Funktionen. Zudem enthält es über 25 Übungen zur Förderung der Balance im Nervensystem, die Entspannung und Anregung unterstützen.