Kickboxen basics.. Solotraining, Techniken, Programme

Christoph Delp präsentiert in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens präzise Fotostrecken und Beschreibungen, ergänzt durch einen Anhang mit nützlichen Adressen. Diese Auflage setzt Maßstäbe im Solotraining und ermöglicht Anfängern schnelle Fortschritte. Ein hervorragender Ratgeber für den Einstieg.