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Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip. So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
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Dieser Ratgeber bietet eine Lösung für alle, die Schwierigkeiten beim Abnehmen haben. Durch gezieltes Muskeltraining und die Wirkung von Myokinen wird die Fettverbrennung angeregt. Ein 8-Wochen-Programm mit einfachen Übungen und eiweißreichen Rezepten unterstützt Übergewichtige und Ungeübte beim Einstieg.
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Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip. So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um, Ingo Froböse
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip. So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ingo Froböse
- Verlag
- Gräfe und Unzer
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 176
- ISBN13
- 9783833887246
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Kochbücher, Gesundheit, Fitness, Gewichtsverlust
- Beschreibung
- Dieser Ratgeber bietet eine Lösung für alle, die Schwierigkeiten beim Abnehmen haben. Durch gezieltes Muskeltraining und die Wirkung von Myokinen wird die Fettverbrennung angeregt. Ein 8-Wochen-Programm mit einfachen Übungen und eiweißreichen Rezepten unterstützt Übergewichtige und Ungeübte beim Einstieg.