Mehr Gelassenheit im Leben. So hat Stress keine Chance

Als Bloggerin lese ich sehr gerne Bücher über weibliche Vorbilder und wie sie ihren Lebensweg gehen. Vorbilder sind zum Lernen da. Im Rahmen der OBM21 wurde mir das Buch zur Verfügung gestellt mit der Bitte es meinen Lesern vorzustellen und den ganzen OBM Lesern. Jede Frau kommt im Leben an einen Punkt, wo sie ihr Leben betrachtet und ändern will. Das ist bei den meisten Frauen um die 40-50. Lebensjahr oder Midlifecrisis oder Wechseljahre. Die Kinder werden selbstständiger und man spürst die ersten Zeichen, dass das Leben nicht mehr so ist wie vor 20 Jahren. In dem Buch werden 9 Frauen vorstellt, die allesamt ihren Lebensweg anders gehen. Es sind Linda Benkö (www.atem-raum.at), (Was ich als Problem ansehe, stresst mich). Alexandra Podolsky-Eichers (Ernährung und Bewegung) (www.nurfuermich.ch), Regina Schmitt www.reginaschmitt.de (Beckenboden), AlexandraBilko-Pflaugner(eigene Muster) www.alexandra-bilko-pflaugner.info, Steffi Linke www.liebe-und-beziehungen.de (ermutigt Menschen, Herzen zu verbinden), Martina Bubl-Porro (Schöpferin des eigenen Tuns) (www.bring-in-line.ch) und Marianne Voutryas (Das innere Sein ist vollkommen und wird durch deinen Körper dargestellt ) www.online-training.team Die beiden Autorinnen Eva Laspas (www.laspas.at) und Petra Polk www.petrapolk.com haben die Geschichten zusammengetragen. Alle Autorinnen sind aus Deutschland, Österreich und der Schweiz und werden im Vorwort ausführlich vorgestellt. Zum physischen Wohl und geistigen Klarheit.