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Maria Schasteen bietet einfache Methoden zur Linderung von Schlafstörungen durch Duftmedizin an. Sie zeigt, wie Stress abgebaut werden kann, um wieder zu einem ruhigen Nachtschlaf zu finden und das Wohlbefinden zu steigern. Entspannung und Lebensqualität stehen im Fokus.
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Schlafstörungen. Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin, Maria L. Schasteen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
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- (Paperback)
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- Titel
- Schlafstörungen. Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Maria L. Schasteen
- Verlag
- Crotona
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 124
- ISBN13
- 9783861911357
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher
- Beschreibung
- Maria Schasteen bietet einfache Methoden zur Linderung von Schlafstörungen durch Duftmedizin an. Sie zeigt, wie Stress abgebaut werden kann, um wieder zu einem ruhigen Nachtschlaf zu finden und das Wohlbefinden zu steigern. Entspannung und Lebensqualität stehen im Fokus.