"Wilhelm Meister, Anton Reiser und Ich"

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Das Buch untersucht, wie literarische Texte Resilienzstrategien darstellen, die Menschen helfen, mit Stresssituationen umzugehen. Es beleuchtet, dass Resilienz nicht nur ein modernes Konzept ist, sondern eine grundlegende menschliche Eigenschaft. Die Resilienzforschung identifiziert psychische Schutzfaktoren, die Widerstandskräfte stärken. Durch die Analyse von Bildungsromanen wird ein Ideenpool an Resilienzstrategien präsentiert, der zeigt, wie Literatur zur Entwicklung von innerer Stärke und Bewältigungsmechanismen beiträgt.