Ausverkauft, aber heiß begehrt!
Mehr zum Buch
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.
Buchkauf
Posilování bez nářadí, Ingo Froböse
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Posilování bez nářadí
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Ingo Froböse
- Verlag
- Ikar
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Seitenzahl
- 160
- ISBN10
- 8024928469
- ISBN13
- 9788024928463
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness, Krafttraining
- Originaltitel
- Das Muskel-Workout. Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
- Bewertung
- 4,3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.