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A collection of programmes based on SAS training schedules to help improve body strength and stamina. Includes chapters on physical training, self defence, the importance of a correct diet and developing mental strength.
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The SAS Personal Trainer, John "Lofty" Wiseman
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1996
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- (Paperback)
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- Titel
- The SAS Personal Trainer
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- John "Lofty" Wiseman
- Verlag
- Headline
- Erscheinungsdatum
- 1996
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 192
- ISBN10
- 0747277737
- ISBN13
- 9780747277736
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- A collection of programmes based on SAS training schedules to help improve body strength and stamina. Includes chapters on physical training, self defence, the importance of a correct diet and developing mental strength.