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Programa rápido y eficaz para moldear y mantener la figura. Las técnicas y los ejercicios se presentan también en un DVD, que comprende tablas específicas para hombre y para mujer; en él se describen los movimientos correctos que hay que efectuar para trabajar los abdominales y afinar la cintura. Charles Ruocco es entrenador y profesor de gimnasia. Ha ideado un método muy eficaz para reducir el abdomen y mantener la línea.
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Vientre plano en 24 días, Carlo Ruocco
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2004
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- (Paperback)
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- Titel
- Vientre plano en 24 días
- Sprache
- Spanisch
- Autor*innen
- Carlo Ruocco
- Verlag
- De Vecchi
- Erscheinungsdatum
- 2004
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 176
- ISBN10
- 843152846X
- ISBN13
- 9788431528461
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Gewichtsverlust
- Beschreibung
- Programa rápido y eficaz para moldear y mantener la figura. Las técnicas y los ejercicios se presentan también en un DVD, que comprende tablas específicas para hombre y para mujer; en él se describen los movimientos correctos que hay que efectuar para trabajar los abdominales y afinar la cintura. Charles Ruocco es entrenador y profesor de gimnasia. Ha ideado un método muy eficaz para reducir el abdomen y mantener la línea.