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Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises which develop the movements required to perform the eight-minute "dance".
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The Tai Chi Manual, Robert Parry
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1997
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- (Paperback)
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- Titel
- The Tai Chi Manual
- Untertitel
- A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Robert Parry
- Verlag
- Piatkus Books
- Erscheinungsdatum
- 1997
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 144
- ISBN10
- 074991713X
- ISBN13
- 9780749917135
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Spiritualität, Fitness, Tai Chi
- Bewertung
- 2,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises which develop the movements required to perform the eight-minute "dance".