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Dieser vorliegende Band 3 "Werfen und Mehrkampf" bietet Informationen zum "Aufwärmen" und zum "Beweglichkeitstraining". Auf- und Abwärmen werden als Bestandteil von Training und Wettkampf dargestellt. Im Anschluss wird ein Ueberblick über Methoden und Anwendungsbereiche des Beweglichkeitstrainings gegeben.
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Leichtathletik 3, Ulrich Jonath
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1995
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- (Paperback)
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- Titel
- Leichtathletik 3
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ulrich Jonath
- Verlag
- Rowohlt
- Erscheinungsdatum
- 1995
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 443
- ISBN10
- 3499186624
- ISBN13
- 9783499186622
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sport, Sport & Outdoor
- Beschreibung
- Dieser vorliegende Band 3 "Werfen und Mehrkampf" bietet Informationen zum "Aufwärmen" und zum "Beweglichkeitstraining". Auf- und Abwärmen werden als Bestandteil von Training und Wettkampf dargestellt. Im Anschluss wird ein Ueberblick über Methoden und Anwendungsbereiche des Beweglichkeitstrainings gegeben.