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- 153 Seiten
- 6 Lesestunden
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ADHS fühlt sich oft an wie zu viel – zu viele Gedanken, zu viele Gefühle, zu viele Erwartungen. Und gleichzeitig wie zu wenig: zu wenig Fokus, zu wenig Struktur, zu wenig Selbstwert. Vielleicht kennst du das: Du beginnst Dinge mit voller Energie – und verlierst sie wieder. Du willst dich besser organisieren, besser „funktionieren“ – aber dein Kopf macht nicht mit. Und tief in dir fragst du dich immer wieder: Was stimmt nicht mit mir? Warum bin ich so, wie ich bin? Wenn du das kennst, bist du nicht allein – und dieses Buch ist für dich. Clara Neumann, schreibt mit ehrlicher Nähe und Verständnis über das, was oft schwer zu greifen ist. Keine Theorie – sondern echte Gedanken, echtes Chaos, echte Wege zur Selbstannahme.
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ADHS - Sturm im Kopf, Feuer im Herzen, Autorenkollektiv
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- ADHS - Sturm im Kopf, Feuer im Herzen
- Untertitel
- 25 Impulse für mehr Klarheit, Selbstakzeptanz und innere Ruhe
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Autorenkollektiv
- Verlag
- Florentia Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Seitenzahl
- 153
- ISBN13
- 9783950586015
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Persönliche Entwicklung, Narrativer Journalismus, Psychische Gesundheit, Selbstakzeptanz, Aufmerksamkeitsstörungen, ADD, ADHD
- Beschreibung
- ADHS fühlt sich oft an wie zu viel – zu viele Gedanken, zu viele Gefühle, zu viele Erwartungen. Und gleichzeitig wie zu wenig: zu wenig Fokus, zu wenig Struktur, zu wenig Selbstwert. Vielleicht kennst du das: Du beginnst Dinge mit voller Energie – und verlierst sie wieder. Du willst dich besser organisieren, besser „funktionieren“ – aber dein Kopf macht nicht mit. Und tief in dir fragst du dich immer wieder: Was stimmt nicht mit mir? Warum bin ich so, wie ich bin? Wenn du das kennst, bist du nicht allein – und dieses Buch ist für dich. Clara Neumann, schreibt mit ehrlicher Nähe und Verständnis über das, was oft schwer zu greifen ist. Keine Theorie – sondern echte Gedanken, echtes Chaos, echte Wege zur Selbstannahme.