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Wellness-Yoga nach Ranzinger verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ihren 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Es beinhaltet zahlreiche Asanas von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann.
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Wellness-Yoga, Christine Ranzinger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- € 2,80
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