Lékařem sobě

Kniha vychází z celoživotních zkušeností autora, který se věnoval praktickému léčení mnoha pacientů. Obsahuje případy a metody léčby, které umožňují každému aktivně pečovat o své zdraví. Každá kapitola nabízí rady a základní léčebné postupy, které pomáhají při zdravotních potížích, předcházejí chorobám a napomáhají při jejich následcích. Autor zdůrazňuje, že dnešní člověk by měl být aktivním účastníkem zdravotní péče a důstojným partnerem v dialogu s lékařem. Klíčem k tomu je hlubší poznání sebe sama. Kniha odhaluje tajemství života a ukazuje složitost lidského organismu jako vysoce sofistikovaného biologického stroje. Definuje medicínu jako vědu o zdraví, stavech a chorobných procesech, léčebných metodách a prevenci nemocí. Upozorňuje na to, že lidé často vyhledávají lékařskou pomoc až s následky svých potíží, nikoli s jejich příčinami. Kniha motivuje k odpovědnějšímu přístupu k vlastnímu zdraví a nabízí praktické rady, jak se aktivně starat o své zdraví a chránit se před nemocemi. Vedle základních léčebných postupů přináší i moderní vědecké poznatky a jejich aplikaci v současných metodách.